Comment maitriser le ronflement

Un Français sur trois ronfle. Après 60 ans c'est plus d'un Français sur deux qui souffre de cette gêne respiratoire. Pourtant il n'y a encore pas si longtemps le mécanisme du ronflement restait imprécis et son traitement complexe pour le plus grand nombre. Aujourd'hui le ronflement est considéré comme une affection à part entière la " ronchopathie " et il se soigne... Dans un style clair et précis le docteur Jean-Loup Dervaux nous aide à mieux comprendre le phénomène du ronflement ses conséquences et ses thérapeutiques. Il nous présente : - Une description des différentes sortes de ronflement l'évolution du dérèglement le rôle du voile du palais... - Les traitements contre le ronflement : rééducation hygiène et traitements naturels prise en charge médicale... - L'importance du surpoids et la nécessité d'une bonne alimentation. - Les mesures préventives régulation du sommeil hygiène de vie lutte contre le stress... - Le ronflement de l'enfant ses mécanismes les examens spécialisés la prévention et les traitements médicaux. L'ouvrage enrichi de nombreux tableaux et dessins répond précisément à toutes les interrogations des ronfleurs et de leurs conjoints. Puisque le ronflement est un " signal d'alarme " il s'agit de lui prêter une extrême attention pour agir efficacement sur ses causes qu'elles soient locales ou générales. Le ronflement se guérit bien à condition de le prendre au sérieux